間違ったゴール設定

何か目標を決めるときに、しがちな間違いが、

資格を取りたいから、そのための勉強をしよう。

マイホームを建てたいから、貯金計画をしていこう。

 

といった、

自分の思考の枠内で考えた、表面的な目標です。

 

もちろん、目標ゼロよりも

目標があった方が、成果・成長には繋がります。

 

でも

今の自分の思いつく範囲で考えても

所詮は、想像の範囲内のことです。

 

もっと言うと

達成するためのアイディアが、1.2個しか無いので

それがうまく行かなかったときに

挫折してしまうことが多かったりします。

 

また、目標が表面的なために

「やらなきゃ」という焦燥感を感じてしまう事も‥‥。

 

「今、出来そうなこと」にフォーカスするのではなく

理想の未来からの逆算で、目標を決めていきましょう!

 

ストーリーの力で
未来から逆算で設計する

フューチャーマッピングとは、

未来からの逆算で、今すべきことを見つけていく方法です。

 

内発的な動機を発見するためのツール

とも言われています。

 

内発的動機とは、簡単にいうと…

やりたくて仕方がない!

考えるだけでワクワクしちゃう♡

時間を忘れて没頭しちゃう!!

が、あふれている状態です。

ただ、目標を決めるだけじゃなくて

この、ココロから湧き出てくるポイントを見つけることも、大事なのです。

 

フューチャーマッピングは

目標設定をしていきますが

この、

内発的動機を見つけていくということが

自然とできてしまうツールなのです♡

 

皆さまからのご感想を
紹介させていただきます

  • 改めて振り返ると、「やりたい」と言っていたことの50%が実現していました。
  • たまたまな出来事もたくさんありました。やっぱり頭の中だけじゃなく宣言するの、大事ですね!
  • 今までは山登りをしている感覚で、1合目でダメだな〜と言う感覚が変わり、ゴールから見たことで視野が広がりました。
  • 最初は何に悩んでいるかもすら分からない状態でしたが、たくさん変化がありました!
  • 皆さんとのシェアでの発見もたくさんあったので、やりたいことを数値化して行動します。
  • 描いて具体的にしていくことで、自分にとって無理のない計画を立てれました。
  • 誰かと比べず、4か月前の自分と比べたら成長を感じます。
  • 他の人の話を聞くことで気づくことも多く、自分を褒めたいです♡
  • 最初は描いたことと現実への落とし込みができず??でしたが、今は、自分には
  • これまで描いたシートを見ていくと、1月に開始した時は抽象的だった言葉が、具体的になっていることに気づきました!
  • 最初は自分の頭のなかもボンヤリだったんだな〜と実感。まずは日々できることを1日ずつしていきます。
  • 定期的なアウトプット、自分への擦り込みにもなり大事ですね。

 

去年の開催でいただいた、ご感想なのですが、

 

年の初に立てたゴールは、わずか3,4か月で

すんなりクリアにしている方がほとんどで、

更なるステージアップを目指していることに

私自身がビックリでした。

 

2023年のプランニングをしよう

今回のワークショップでのテーマは…

ずばり!

2022年の棚卸&2023年計画です。

 

仕事のことからプライベートなことまで

あなたが描きたいテーマで自由に選んでいただけます。

 

そして、今回はグループコンサルティング形式で進めていきますので

参加者様それぞれが描いている内容に沿って

より深めていただける質問やヒントを

私からもお届けしていきます。

 

フューチャーマッピング、

アイビーマッピングの面白いところは

他の人の言葉が

自分へのメッセージやヒントになることが多い

ということなんです♪

 

あなたの悩みは、誰かにとっての勇気に。

あなたのチャレンジも、

誰かにとっての1歩のきっかけになるんですよ!

 

ワークショップの流れ

 

 ステップ1:過去

2022年の振り返りと棚卸

アイビーマッピングの手法を使い、1年間を整理します。

 

 ステップ2:未来

なりたい自分を自由に描いてみよう

何の制約もなく考えてみることで思考の枠を拡げます。

 

 ステップ3:逆算

フューチャーマッピングで未来から逆算し描く

自分の枠を飛び出して、新しい発見をしてみましょう。

 

 ステップ4:現実

現実への落とし込みをしていきます。

具体的にやることを整理し、実践できるプランにしていきましょう。

 

 ステップ5:宣言

グループコンサルの醍醐味!

ぜひ、言葉にして宣言しちゃいましょう。

実現へのスピードが加速します。

 

開催日程

2022年12月15日(木)

10:00〜12:00

オンライン(ZOOM)にて

 

参加費

@WS・グループコンサルティングのみ

3,000円(税込)

只今収録参加のみ受付中

A個別セッション30分付き(先着5名限定)

通常8,000円→ 6,800円(税込)

※セッションはWS開催後の12/16〜22の期間で行います。

※ご希望の番号をお知らせください(セッションご希望日もあれば数日記入してください)

 

当日は収録し、何度でも見ていただけるようにします。

リアルタイムにご参加できないかたも、収録にて体験していただけます。

2022年フューチャーマッピング・グループコンサル

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