【ぐるぐる思考から脱却するための
アイビーマッピングオンラインセッション】

こんにちは。

アイビーマッピングマスター

陽菜ヒロミです。

「部屋が散らかっていて片付けたいのに

どこから手をつけていいか、わからない！」

こんなことってありますよね。



もし、あなたの頭の中が

そんな状態だったらどうでしょう？



途方にくれて

わたし、このままでいいのかしら

そうやって時間ばかりが過ぎてしまうことに

嫌気が刺したり、焦ったりしませんか。

自分でいくら考えても答えが見つからない

よく起こり得ることなんです。

ならば、一旦外側に出してみませんか。
 

今回ご案内するアイビーマッピングセッションで

あなたの頭の中にあるごちゃごちゃを

スッキリさせてみようというお誘いです。



アイビーマッピングとは

お話をしっかりと

聞き取り書き取る

コミュニケーションツールです。

この手法を使って
オンラインでお話を整理していくセッションになります。

ぐるぐるした頭から浮かび上がってくる
そのままの言葉で、お話ください。
 

まとまっていなくて構いません。
 

言葉が出てこなくても大丈夫なんです。

こちらから質問を重ねていきながら

サポートさせて頂きます。


お聞きした言葉を何のジャッジもせず

ただマッピングシートに
書き取っていきます。

必要な整理は、書き取りながら

自然に行われていきますので

ご安心くださいね。

これはご自身の中から

言葉として出してみるからこそ

できる整理なのです。



出来上がったシートは、セッション終了後
メールでお送りいたします。






自分で、思いを深掘りするのも

もちろん有効な手立てです。

ただ、ひとりでの思考には限界もあります。

知っている世界しか出てこないから。

違う世界を見てみたい、

でもそれがどうなっているのか

わからないからイメージができずに

ぐるぐるしてしまうのです。

お話になったことが、文字になり

それを、手元で眺めることで

客観性が生まれます。

質問に答えるなどの対話から出てくる言葉に

思いがけない発見があったりします。



ぐるぐるしていた思考から

イキイキとしたストーリーが浮かび上がり

どうしていったらいいのかが
 

「自分」でわかってくる

皆さんのそんな様子を拝見していて

いつもすごいなぁって思うところです。

傾聴力

共感力

自己開示力

俯瞰力

考察力

質問力

のトレーニングを受けた

アイビーマッピングマスターと共に

わからない、が「わかる」になる爽快感を

ぜひ味わってみてください。